为您服务是我们的职责
您现在所在的位置是: 首页 > 代孕须知 >
舒适的家,藏着看不见的毒2
来源:http://www.shanghaidy.cn   时间: 2018-11-07 14:45:10   

  回到家里,你就放心了吗?你可知道,室内的「空气污染」,可能比户外还要严重!无论是客厅的家具、电器用品,卧室的电蚊香、精油,厨房的油烟、清洁剂, 浴室的清洁用品、芳香剂,都会让你不知不觉中吸入许多毒气,千万不能轻忽!

  当你为了全家人的健康在厨房挥汗如雨时,你闻到的可不只是食物香喷喷的气味而已,炒菜的油烟和厨房清洁剂的味道,都可能含了对身体有害的物质,可别小看它们所带来的威胁!

  油烟很有可能是台湾妇女罹患肺腺癌的凶手,因为食用油在高温加热下很容易变质,产生多环芳香烃、硝基多环芳香烃,以及多环芳香胺类等物质,这些物质在动物实验中会诱发肿瘤,也会导致基因突变。

  厨房的污垢黏答答、油腻腻的,如果不用强力有效的清洁剂来清理,就会相当费力和费时。为了因应需求,市面上有各式各样的去污剂,有烤箱、微波炉、抽油烟机、瓦斯炉专用等。这些可去强污油垢的清洁剂,通常都是喷雾剂,要提醒你的是,虽然用喷雾剂比较有效率,但是它也让毒物更容易被我们的肺部吸收,而且很容易爆炸燃烧,非常危险。

  另外,臭氧因为有杀菌的功效,近来也被运用在清洗工具上,例如洗碗机、泡脚盆,还有臭氧机等。只是,万一臭氧泄漏将会损害肺部,反而得不偿失,有气喘患者的家庭最好避免使用。

  1.多用凉拌、蒸、煮,少用煎、炒、炸的烹调方式,可以减少油烟产生。在厨房烤香肠,也要注意通风。香肠加了硝酸盐,产生的油烟更毒。记得打开抽油烟机,把油烟抽出去,避免弥漫整个屋子。

  2.简单又健康的炒菜方式:锅子加热,放葱、姜、蒜爆香,再把菜放进去,加一些水焖煮,要起锅前淋一点油,再熄火。

  3.用简单的清洁剂,例如:茶籽粉、小苏打、肥皂和醋,来洗碗和清洁油污(使用方式参考第五章)。多花一点点力气做清洁的工作,不要仰赖化学清洁剂,比较安全。

  4.家里应该避免使用喷雾型清洁剂,不得不用时,要记得戴口罩,打开窗户,而且要放在小孩拿不到、远离火源的地方。

  5.如果家里有用到瓦斯,最好装烟雾和一氧化碳侦测警报器,免得发生火灾,或者中毒而不自知。

  本文摘自《无毒保健康》,新自然主义出版

  奇蜜亲子网编辑整理

Copyright 上海荣星代怀孕 © 版权所有